吸烟的不良

吸烟,很man？
吸烟,好cool?
吸烟，很有男人味？

都不是，
吸烟会使男人更不男人，
看下这段，
“烟虽能刺激大脑，使之兴奋，但往往造成大脑兴奋与抑制的不平衡，不协调，结果出现短时的兴奋，长期的抑制。长期吸烟会刺激交感神经，产生过多肾上腺素与去甲肾上腺素，使阴茎海绵体内的平滑肌收缩，阴茎无法充血，造成勃起功能障碍，影响正常的性生活。”
详细文章（）

男人吸了烟更不男人吧！！！


青少年，耍cool吗？
其实更不酷，会更丑。
因为青少年吸烟的危害比成年人要大。
因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，
身体的各器官系统还没有发育成熟，
比较稚嫩和敏感，
抵抗力不强，
而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，
所以中毒更深。青少年吸烟还可能导致早衰、
早亡以及影响下一代的发育。
吸烟会引起少女的月经紊乱和痛经。
（摘自青少年不良行为——吸烟）

看到吧，吸烟更不酷吧！
哈哈.....

想耍酷，就不要吸烟！！！
不吸烟最酷！！！

女人吸烟会怎样？
会少活十年。
出奇吧！
下篇在解释..........

烟中的有害物质
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
摘自吸烟的危害

避免以下吸烟习惯的形成
1.好奇
2.模仿
3.交际的需要
4.消愁
5.提神
6.显示自己的成熟
摘自“吸烟习惯的形成”

2008-10-20 想念(II)

这几天看了一些部落格，想起了一个很久都没见面的朋友、一个出国升学的好朋友、from 2 时追求的朋友、还有那些小学中学之后没见面的朋友，你们还好吗？

从小学到中学，我都不是很爱说话，时常都保持沉默。但是，你们都在我的心里站了一席之地。

上了大学，见你们的机缘也跟着少了，突然间好坏年你们的笑声、欢乐的时候，一起上课的日子。

1998年在平安村马华小学读6M班的朋友，你们好吗？有点怀念你们！！！还有那些K班与H班的朋友，还有放学后一起等巴士的日子。你们都好吗？

1999-2005年，在北海钟灵的朋友，你们好吗？好怀念一起下棋的朋友、课后打篮球的朋友、一起搞活动的朋友，你们都好吗？

尤其是那些默默栽培我的老师，感谢你们的教诲。谢谢那些特别关注我的老师。虽然5月16日才是教师节，可是对我来说那天只是教师节的纪念日，天天都是教师节。希望你们天天都开心。

2008/10/13 想念(I)

最近，好想念一个人。她在我中学时期是我最想关心的人。

朋友时常问我她有什么好？又不是很美，又不是很特别。

但是她在我心中永远是那么的特别；
她是特别的美，虽然朋友觉得她并不是美。
她是特别的，虽然别人不觉得。
她中学时，考不到她想要的成绩，但她已经尽力了。

有时候，我也不知道为什么那么的想你。每当我想与人分享我的喜怒哀乐的时候都会想到你。虽然我身边有很多可以分享心事的朋友。

上个星期，大学放假，在家里翻书橱的时候，发现一封从未寄出的一封信。看了我的心更酸、更想你。

今天也是不知道为什么会写一些我们的故事。

其实并不是我们的故事，因为我们并没有真真地在一起过。

人生的三句话，“谢谢“、"不必客气“&“对不起”

人生的三句话，“谢谢“、"不必客气“&“对不起” 。

这三句话，有多少人能一直把它挂在嘴边呢？

当得到他人的帮忙后，向他说声谢谢；
当帮了别人，他对你说了谢谢，请向他说不必客气；
当做错了或得罪了人，向他说声对不起。

要说这三句话，其实并不难，

但有时候，他人帮了我们，我们就连一句谢谢都没说就说拜拜。
难道说一句谢谢很难吗？
去了商店买东西，付钱的时候，说一声谢谢， 谢谢他们的店面服务，谢谢他们提供的东西。
不是他们的商店，你可能要自己去到工厂里买或更远的地方买了。
他们也会谢谢你的光顾。

当别人对你说谢谢的时候，请向他们说不必客气。
他们可以不必谢谢你的，因为他们真心感谢你的付出，所以才说的。
为了珍惜他们真心的感谢，请说声不必客气。

对不起这句话太广了，不知如何解。。。。

这三句话，到底有多少人能把它挂在嘴边呢？

也是亲密亲近的人、朋友我们都也难把它说出来。
有多久没对你的父母说这三句话了呢？？
有多久没对你的朋友说这三句话呢？？

这三句话有这么难吗？？

这三句话，从小学到大，老师都一直在教导我们，
有多少人当对老师说谢谢的时候是用真心来说的？

朋友，请在你的人生中多用这三句话吧。。。。。

2008-08-08

long time not update my blog liao.
tonight i suddenly, miss someone.
dun ask me why write in english.
tomight is write to someone read, she doesn't reading mandarin so i need to write in english.

the 1st day i saw her is when the preparation of pesta chinese new year.
at the university i study, the pesta tanglung and pesta chinese new year is open door. when i saw her, i start have some feeling. but no same with now, all mind is her image.

that night, the pesta chinese new year finish, i 1st time saw her like a peri. day after day, i start chat with her. when chat to her, the felling also not so strong.

after a sem we chat, in the 12 week holiday, i suddnly so miss her. everyday hoping to meet her. now the choice is come, but i no to do it.

2008-07-31

每个人都有他/她的优点，
当一个男生被三个女生吸引的时候，他该如何决定呢？他应该对三个表达她的心意吗？？？
三个女人都有不同的地方吸引她，
第一个，男的很想跟她在一起，但是女的有心防备，不得其门而入。
第二个，男的什么东西都能跟她说，跟她没什么想隐瞒。
第三个，男的很想帮助她，在她身边陪她。

男孩应该怎样呢？他该向谁表达意愿呢？？

17/07/2008

星期二，看到朋友的skype标题，她写道有时候放弃也是一种幸福，觉得好失望也为那个成全他人的人感到幸福。也觉得成全他人的人会更幸福。往往在某个时候，我们都必须选择放弃，在我们无可选择的情况下，也在为了喜欢的人。

今天，只上了早上八点到十点的课。之后就没课了。早上天未亮，就下起了大雨，只好冒着大雨去上课。课完后，还在下着大雨。这样的早上应该在睡觉的，但不想逃课，所以取上了。

上完课后，不知为什么，到现在还觉得很闷，但又不是闷；累又不是累。好难受的感觉哦。。。最后还是朦朦胧胧的过了一天。